Welkom bij Holévo
Jouw partner in holistische gezondheid en welzijn
Holévo gelooft in de kracht van balans tussen lichaam, geest en voeding. De kernwaarden van Holevo zijn:
Holistisch Leefstijl Voeding
Mijn naam is Tessa, en als holistisch leefstijlcoach help ik je om je goed en gezond te voelen door een aanpak die verder gaat dan alleen voeding. Ik bied begeleiding op maat om jouw unieke behoeften en doelen te ondersteunen.
Mijn passie ligt in het creëren van een levensstijl die bij jou past, met voeding als basis, met extra aandacht voor jouw fysieke en mentale welzijn. Samen werken we naar een leven waarin jij je energiek, in balans en zelfverzekerd voelt. Of je nu op zoek bent naar praktisch voedingsadvies, ondersteuning bij stressmanagement of simpelweg wilt leren hoe je beter voor jezelf kunt zorgen, ik sta voor je klaar.
Laat me je helpen om jouw gezondheid en levensstijl opnieuw vorm te geven. Op een manier die duurzaam en voedend is, van binnen en buiten.
Welkom bij Holévo, waar jouw welzijn centraal staat.
Diensten
Holistisch
Holévo kijkt naar jouw welzijn als een geheel: lichaam, geest en ziel werken samen om jou in balans te brengen. Alles is met elkaar verbonden, en door balans te creëren in deze onderdelen kun je je optimaal voelen. Samen ontdekken we hoe kleine veranderingen op verschillende vlakken kunnen zorgen voor grote resultaten in jouw welzijn.
Leefstijl
Jouw leefstijl vormt de basis van hoe je je dagelijks voelt. Van je slaapritme en beweging tot je stressniveau en zelfzorg alles draagt bij aan jouw gezondheid. Bij Holévo help ik je een leefstijl te creëren die past bij jouw unieke behoeften, zonder strenge regels maar met aandacht voor wat écht werkt voor jou.
Voeding
Voeding is meer dan eten, het is een grote factor van hoe jij je voelt, het is brandstof voor jouw lichaam en geest. Ik bied praktische en persoonlijke voedingsadviezen die aansluiten bij jouw doelen en levensstijl. Geen ingewikkelde diëten, maar voedzame keuzes die je energie geven en je helpen je goed te voelen en jouw relatie met eten te verbeteren.